Витамин Е

30 Продукти

33 Грижи

Топ продавач

Lanes Electrolytes with Vitamins B, C, E, 20 ефервесцентни таблетки

Lanes Electrolytes with Vitamins B, C, E, 20 Effervescent Bis...

4.12 €

188 Грижи

Lamberts Витамин Е 400iu естествена форма, 60 капсули

23.36 €

230 Грижи

Solgar Витамин Е 671 mg (1000 IU) 50 меки капсули

28.48 €

142 Грижи

Solgar Витамин Е 268 mg (400 IU) 50 меки капсули

17.63 €

112 Грижи

Solgar Витамин Е 134 mg (200 IU) 50 меки капсули

13.91 €

565 Грижи

Solgar Pycnogenol 100 mg, Хранителна добавка с антиоксидантно действие 30 растителни капсули

Solgar Pycnogenol 100mg, хранителна добавка с антиоксиданти...

70.01 €

240 Грижи

Solgar Витамин Е 268 mg (400 IU) 100 меки капсули

29.72 €

392 Грижи

Solgar Витамин Е 1000 IU меки гелове 100 капсули

48.63 €

156 Грижи

Lamberts Витамин Е 250 iu натурална форма 100 капсули

19.31 €

349 Грижи

Lamberts Витамин E- 400iu естествена форма, помага за защита на клетките 180 капс

Lamberts Витамин E- 400iu естествена форма, помага за предпазване ...

43.30 €

24 Грижи

IgActive Витамин Е 150mg 20 меки капсули

3.01 €

88 Грижи

Now Foods Витамин E-400 iu, смесени токофероли 50 меки капсули

10.89 €

150 Грижи

Solgar EPA / GLA Omegas - рибени масла 30 меки капсули

18.56 €

297 Грижи

Life Extension Gamma E Смесен токоферол с антиоксидантно действие 60 меки капсули

Life Extension Gamma E смесен токоферол антиоксидантно действие ...

36.85 €

137 Грижи

Solgar Витамин Е със селен без дрожди антиоксидантна защита 50 капсули

Solgar Витамин Е със селенов антиоксидант без дрожди ...

17.02 €

159 Грижи

Health Aid Витамин Е 1000iu 30 капсули

19.76 €

58 Грижи

Lanes Витамин Е 400iu 268mg 30 капсули

7.20 €

211 Грижи

Now Foods Natural Vitamin E-1000 50 меки капсули

26.21 €

211 Грижи

Now Foods Натурален витамин E-400 100 меки капсули

26.21 €

137 Грижи

Quest Витамин Е със смесени токофероли 400 iu, 60 капсули

17.00 €

83 Грижи

Quest Витамин Е със смесени токофероли 400i.u. 30 капсули

10.29 €

176 Грижи

Now Foods Витамин E 400 Sun 60 меки капсули

21.84 €

186 Грижи

Natures Plus Витамин Е 400 IU 60 меки капсули

23.03 €

164 Грижи

Health Aid Витамин Е 400iu 60 билкови капсули

20.31 €

108 Грижи

Health Aid Витамин Е 400IU 30 билкови капсули

13.45 €

204 Грижи

Виогенезис Витамин Е Токотриеноли 60 капсули

25.31 €

76 Грижи

My Elements Витамин Е 300iu, 30 капсули

9.41 €

135 Грижи

Solgar Natural Liquid Vitamin E Complex 20000IU Белези, Предотвратяване на стрии, стриктни вегетарианци 59.2 ml

Solgar Natural Liquid Vitamin E Complex 20000IU Белези, Проле...

16.70 €

360 Грижи

Solgar Advanced Antioxidant Formula Advanced Formula-Free Radical Protection 120 растителни капсули

Solgar Advanced Antioxidant Formula Advanced Formula-Prot...

44.59 €

33 Грижи

Lanes Selenium с витамини A, C, E, 20 ефервесцентни таблетки

4.12 €

Η Витамин Е е антиоксидант, важен за зрението, възпроизводството, здравето на кръвта, мозъка и кожата. Осигурява защита на клетките от вредното въздействие на свободните радикали.

Характеристики и предимства:

Антиоксидантни свойства
Допринася за доброто функциониране на нервите и мускулите

Храни, богати на витамин Е:

Зеленчуци с високо съдържание на полиненаситени мазнини като царевица, памучно семе, соя и шафран
Пшеница, пълнозърнести храни
Зеленолистни зеленчуци

Симптоми на дефицит на витамин Е

Умора
Неспособност за концентрация
Проблеми с имунната функция
Кожни проблеми.

Фактори за дефицит на витамин Е

Чревни заболявания
Чернодробни заболявания
Заболявания на панкреаса
Хирургично отстраняване на стомаха

Странични ефекти:

Високи дози над 400 единици на ден за дълги периоди от време могат да причинят различни странични ефекти, като напр

Замъглено зрение
Диария, световъртеж
Главоболие
Гадене или стомашни болки
Необичайна умора или слабост

Препоръчителна дневна доза витамин Е

Препоръчителната дневна доза витамин Е за възрастни възлиза на около 15 mg (или 22.4 IU) на ден. Тази сума обаче може да варира в зависимост от отделния агент. Например бременните жени и кърмачките може да се нуждаят от допълнителни количества витамин Е.

Важно е да се консултирате със здравен специалист или диетолог, преди да увеличите приема на витамин или добавка, тъй като прекомерната консумация витамин Е може да бъде вредно за здравето.

ПОСЛЕДВАЙ НИ @

БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА Безплатна доставка за поръчки над €39.00

поддръжка по телефона ПОН-ПЕТ: 09:30-17:00ч +30 210 700 1375