Хипотермия: какво е това и как се лекува?

Съдържание Какво е хипотермия? Симптоми на хипотермия Причини за хипотермия Имам хипотермия, какво да правя? Може ли да се предотврати хипотермията? Кога трябва да видя моя лекар?

Какво е хипотермия?

Η хипотермия е критично здравословно състояние, което възниква, когато производството на топлина от тялото не може да покрие загубата на топлина, което води до опасно ниска телесна температура. Здравословната телесна температура обикновено е около 36 до 37 °C. Когато обаче намалява под 35 °C настъпва хипотермия.

Това понижаване на телесната температура може значително да наруши функционирането на критични органи, като сърце и нервна система. Без незабавна медицинска намеса хипотермията може да доведе до сериозни усложнения, като напр сърдечна недостатъчност и дихателната система и в крайна сметка смърт.

Една от най-честите причини за хипотермия е излагане на студено време. За да се лекува, основната цел е да се възстанови телесната температура до нормални нива чрез различни методи за нагряване.

Симптоми на хипотермия

Когато температурата започне да пада, първото нещо, което ще усетите, е потръпвам тъй като се счита за автоматична защита на нашия организъм срещу ниски температури. Като цяло, симптоми на хипотермия разделени в 3 етапа в зависимост от тежестта на ситуацията и са:

Лека хипотермия

Лека хипотермия означава, че телесната ви температура е между 35°C и 32°C, на симптоми на лека хипотермия включват:

• Зъби, които се клатят и скърцат.
• Изтощение
• Тромавост, бавни движения и реакции.
• сънливост
• Слаб пулс
• Учестен сърдечен ритъм (тахикардия)
• Объркване и лоша преценка/загуба на съзнание
• Прекомерно уриниране
• Проблем с говора
• Учестено дишане
• Блед цвят на кожата
• объркване

Умерена хипотермия

Η умерена хипотермия означава, че телесната ви температура е между 32°C и 28°C, на симптоми на умерена хипотермия включват:

• По-малко треперене
• Говорът е неясен
• Намалена умствена функция
• Затруднено мислене
• халюцинации
• Син цвят на кожата (цианоза)
• Повишена мускулна скованост.
• Разширени зеници
• Нарушен сърдечен ритъм
• Намалено кръвно налягане
• Нарушени рефлекси
• Загуба на съвест
• Забавяне на дишането и сърдечната честота

Тежка хипотермия

Η тежка хипотермия означава, че телесната ви температура е под 28°C. The симптоми на тежка хипотермия включват:

• Загуба на втрисане
• Ниско кръвно налягане (хипотония)
• Липса на рефлекси
• Пълна мускулна скованост
• Ниско производство на урина (олигурия)
• Течност в белите дробове
• Сърцето спира да бие (сърдечен арест)
• Кома
• смърт

Причини за хипотермия

Οι причини за хипотермия те могат да бъдат много и обикновено са свързани с условията на средата и поведението на индивида. Някои от основните причини включват:

• Излагане на ниски температури: Престоят в среда с ниски температури без адекватна защита от студ е често срещан фактор, който може да доведе до хипотермия.
• Влажност и дъжд: Опасната комбинация от ниска температура с влага или дъжд може да увеличи риска от хипотермия, тъй като дрехите се намокрят и губят способността си да задържат топлина.
• Топлообмен: Топлината се предава директно от един обект на друг. Например, ако напръскате лицето си със студена вода, се чувствате по-хладни, защото топлината от тялото ви се прехвърля във водата.
• Неподходящо облекло: Изборът на неподходящо облекло за условията може да увеличи риска от хипотермия.
• Прекомерно излагане на студ: Престоят в студена среда твърде дълго без отопление може да изчерпи топлинните резерви на тялото.

Важно е да вземете предпазни мерки, когато сте в студена среда, за да го избегнете хипотермия, като носене на подходящо облекло, внимаване за влажността и търсене на подслон и топлина, когато е необходимо.

Кои хора получават хипотермия по-лесно?

на хора с повишен риск от хипотермия е:

• Възрастен
• Бебета
• Деца
• Бездомници
• Хората с психични заболявания
• Хората, които са в на открито за дълъг период от време
• Хора, които го правят дейности на студено време без подходящо оборудване

Имам хипотермия, какво да правя?

• Премахнете всякакви мокри дрехи
• Измерете температурата на човека, ако има такава термометър
• Предложете топли течности (като супа или горещ шоколад), но избягвайте алкохола и кофеина , които карат кръвта да се охлажда по-бързо
• Не давайте течности на човек в безсъзнание
• Защитете човека от студа с малко одеяло или сухи дрехи
• Опитайте се да затоплите човека със собствената си топлина ако няма друго решение
• Преминете бързо към едно топло и сухо място

Медицински грижи

Ако хипотермия е в напреднал стадий трябва да потърсите медико-болнична помощ да повишите правилно телесната си температура. Лечението на хипотермия включва:

• Отопление чрез пасивни методи: Използвайте одеяла, за да покриете човека и осигурете топли напитки.
• Освежаваща кръвна температура: Загряване на кръвта чрез диализна машина (обикновено се използва за почистване на кръвта при пациенти с бъбречни проблеми) и рециркулацията й в тялото.
• Затопляне чрез интравенозни течности: Инжектиране на затоплен разтвор чрез IV във вена.
• Опресняване на температурата на дихателните пътища: Използване на втечнен кислород чрез маска или назална канюла.

Може ли да се предотврати хипотермията?

Когато сме в много студена ситуация, винаги трябва да предприемаме необходимите мерки, за да останем защитени без проблеми с хипотермия. The възрастен и децата те трябва да бъдат особено внимателни за това предотвратяване на хипотермия. някои мерки за предотвратяване на хипотермия които трябва да имате предвид са следните:

• Облечете се с много топли дрехи.
• Яжте и пийте топла храна и напитки.
• Носете подходящо външно облекло като шал, ръкавици, шапка, шапки.
• Раздвижете се, когато ви е студено да повишите телесната си температура.
• Избягвайте вещества, за които е известно, че допринасят за хипотермия, като алкохол или някои лекарства.
• Поддържайте температурата в дома си над 20°C

Кога трябва да видя моя лекар?

Η хипотермия е състояние, което изисква незабавно внимание. Важно е да питате медицинска помощ незабавно ако вие или някой ваш познат проявява симптоми на хипотермия. Ако не се лекува с лечение, хипотермия може да прерасне в критична ситуация.


Намерете при wecare.gr правилните витамини, от които се нуждаете!

Източници:

1) Хипотермия - Симптоми и причини
2) Хипотермия: признаци, симптоми, причини и лечение
3) Какво е хипотермия?
4) Хипотермия (ниска телесна температура)
5) Лечение на хипотермия