С тази покупка ще спечелите точки за следващи покупки
Безплатна доставка за поръчки над 39.00 €
Витамин D3 се произвежда в кожата под въздействието на ултравиолетова радиация (UVB 290-315nm). Неговото производство в кожата съставлява около 80% от общото дневно производство, докато останалите 20% идват от храната.
Производството на витамин D в кожата се влияе от много фактори:
• Излагане на слънце
• Използване на слънцезащитни продукти (слънцезащитни продукти с индекс на защита > 8 ограничават до 90% синтеза на витамин D)
• Облекло (покрити части на тялото)
• Количеството меланин (черната раса има по-ниски нива на витамин D)
• Времето на годината (значително намаление на цените през зимните месеци)
• Географска ширина (увеличаването на географската ширина, т.е. от екватора към полюсите, ограничава способността за синтезиране на витамин D)
• Възраст (възрастните хора имат намален производствен капацитет)
• Затлъстяване (витамин D се абсорбира от мастната тъкан)
• Замърсяването на атмосферата (предимно в градските центрове има намаление на ултравиолетовото лъчение)
Какво причинява липсата на витамин D
Намаленият прием на витамин D води до намалена абсорбция на калций и фосфор от червата, което води до намалената им концентрация в организма. При деца води до рахит, докато при възрастни води до мускулна слабост, повишена екскреция на фосфор, тетания, остеомалация и остеопороза. При бременни жени и новородени води до наранявания на таза на майката по време на раждане, деформации на плода, както и слабост на зъбите на плода.
Рахит е състояние на костите, което води до слаб растеж със слаби кости, забавен растеж и имунен дефицит.
Остеомалация е заболяването на възрастните поради дългосрочна липса на витамин D. Характеризира се с увеличаване на обема и намаляване на минерализацията на костите. Остеомалацията води до значителна костна загуба в кортикалната тъкан с повишен риск от падания и фрактури. Клиничните симптоми са мускулна слабост, затруднено ходене и остеопения.
Около 6% от мъжете и над 20% от жените над 50 години страдат от остеопороза, докато 1 от 5 мъже и 1 от 3 жени ще получат остеопоротична фрактура след 50-годишна възраст. Освен това 75% от жените, които имат остеопороза, не го знаят. Дефицитът на витамин D може да доведе до риск от развитие на ревматоиден артрит, диабет, Паркинсон, Алцхаймер, множествена склероза и чревно възпаление до края на живота на новородените и малките деца, поради лошото функциониране на имунната система.
Освен това хората с ниски нива на витамин D могат да развият рак на панкреаса, кожата, ендометриума, гърдата, простатата, ректума и червата или дори лимфом. В допълнение, ниските нива на витамин D са свързани с рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания като хипертония, инфаркт на миокарда, церебрална конгестия, сърдечна недостатъчност, както и захарен диабет.
Други действия на витамин D:
• Регулира нормалното функциониране на имунната система
• Регулира кръвното налягане (намалява ренина)
• Допринася за подобряване на мускулната функция
• Ефекти върху функцията на ЦНС – положителен ефект при пациенти с множествена склероза
• Действа върху междинния метаболизъм – повишава секрецията на инсулин
Баркод: 5214000633235
Предупреждения:
- Пазете от малки деца.
- Не превишавайте препоръчителната дневна доза.
- Хранителните добавки не трябва да се използват като заместители на балансираното хранене.
- Този продукт не е предназначен за превенция, лечение или лечение на човешки заболявания.
- Консултирайте се с Вашия лекар, ако сте бременна, кърмите, подлагате се на лечение или имате здравословни проблеми.
