Безплатна доставка за поръчки над 39.00 €
Безплатна доставка за поръчки над 39.00 €
Попълнете своя имейл и ще бъдете уведомени веднага щом получим продукта
СВОЙСТВА НА СЕЛЕН
Селенът е важен микроелемент, необходим за производството на глутатион пероксидаза, много важен ензим, намиращ се във всяка клетка на нашето тяло. Селенът се съдържа в месо, риба, пшенично и пълнозърнесто брашно, яйца, соя, чесън, лук, броколи, люцерна, водорасли и др., но съдържанието на селен в храните варира значително в зависимост от почвата, от която идват. По този начин почвите, богати на селен, дават храни, богати на този микроелемент, докато обратното се случва в почви, бедни на селен. Този факт може да бъде от решаващо значение за здравето на жителите на даден район, предвид голямото значение на селена. Например, почвите на ЮЗ Съединените щати съдържат най-ниското ниво на селен в целия САЩ. Всъщност жителите на тези райони имат най-висок процент на инсулт в целия САЩ. Трябва да се отбележи, че кърмата не е особено богата на селен (1,5-2 mcg/100mcg), но очевидно покрива нуждите на кърмачетата. Въпреки това кравето мляко, като 5-6 пъти по-бедно на селен, може да допринесе за създаването на отслабена имунна система и по-лесното поразяване на кърмачето от инфекции и други заболявания. Въпреки изключителното значение на селена, който се използва в алтернативната медицина от десетилетия, FDA го признава като основен микроелемент за хората едва през 1990 г. Това още веднъж показва, че установяването, дори когато е изразено от престижна организация като FDA, често има изключително забавени рефлекси по отношение на изследванията и откритията на хранителната, леката и като цяло алтернативна медицина.
Селенът като антиоксидант
Антиоксидантните свойства на селена са идентични с тези на пероксидазата. на глутатион. Този ензим спира окисляването на мазнините, особено на лошия (LDL) холестерол. Това означава по-малко наличен материал за запушване на артериите, по-малко сърдечни заболявания, по-малко инсулт. Изследванията показват, че там, където има сърдечно заболяване, има и дефицит на глутатион пероксидаза, поради липсата на достатъчно селен за производството му. Тук добавките със селен могат да играят важна роля. Наистина, според проучване на израелския изследовател д-р Авитан в Медицинския център Рамбам в Хайфа (1998 г.) добавянето на селен води до 46% намаление на окисляването на LDL, което означава намаляване наполовина на холестерола, който може да образува атеросклеротична плака. Тук трябва да подчертаем, че превантивните възможности на селена са много по-големи от терапевтичните, тъй като при увреждане на сърдечно-съдовата система е трудно да се коригира. Въпреки това благоприятният ефект на селена, поради силните му антиоксидантни свойства, не спира до тук: в сътрудничество с витамин Е, той укрепва щитовидната жлеза, панкреаса, черния дроб и имунната система (вижте също по-долу: рак), като същевременно е много полезен за спортисти, тъй като предпазва от мускулни проблеми, причинени от свободните радикали, които се появяват след интензивни тренировки.
Селен и рак
В десетгодишно клинично проучване, проведено от изследователски екип в Университета на Аризона, ръководен от д-р Лари Кларк, 200 mcg селен са дадени на 1.312, предимно възрастни, хора с анамнеза за рак на кожата. Целта на изследването е да се види дали селенът може да предотврати повторната поява на рак на кожата. По отношение на тази част проучването дава разочароващи резултати, тъй като както групата, която приема селен, така и групата, получаваща плацебо, имат приблизително еднакви нива на рецидив на рак на кожата. Но когато изследователите разгледаха всички статистически данни, те бяха изненадани да установят, че групата на селен има 37% по-нисък процент на животозастрашаващи ракови заболявания, докато общата смъртност е 52% по-ниска в групата на селен в сравнение с контролната група. плацебо група. По-конкретно, групата, приемаща селен, е имала 46% по-малко рак на белия дроб, 62% по-малко рак на дебелото черво, 67% по-малко рак на хранопровода и 72% по-малко рак на простатата (JAMA, 1996, 276: 1957-1963). Констатациите, които бяха потвърдени през ноември 1997 г., когато Международният институт по епидемиология публикува резултатите от дългосрочно проучване за ефективността на витаминните и минерални добавки. Според това голямо проучване, в което са участвали 30.000 200 души, приемането на селен заедно с витамин Е значително намалява както рисковете от рак, така и смъртните случаи от рак. Друго проучване, направено в Китай, показва, че хората, които са получавали 4mcg селен в продължение на XNUMX години, са имали значително намалени нива на първичен рак на черния дроб, в сравнение с контролна група, която не е получавала селен. Горното, както и други изследвания, карат някои изследователи да предположат, че ролята на селена е предимно превантивна и че след като се появи рак, селенът не може да спре растежа му, но може би може да го забави.
Селен и СПИН
Известно е, че страдащите от СПИН имат ниски нива на селен. Въпросът, на който все още не е отговорено със сигурност, е дали дефицитът на селен е резултат от заболяването или, напротив, заболяването е (и до известна степен) резултат от дефицит на селен. Професорът по патология в Университета на Джорджия, САЩ, Итън Тейлър наскоро разработи много интересна теория, според която именно дефицитът на селен благоприятства размножаването на вируса на СПИН. Фактът, че болестта е толкова широко разпространена и причинява толкова много смъртни случаи в страни, където недохранването е ендемично, като някои африкански страни, изглежда подкрепя теорията.
Д-р Тейлър цитира в подкрепа на своята теория следните забележителни факти:
Ако тази теория най-накрая бъде потвърдена от времето и бъдещите изследвания, очевидно е, че селенът ще стане изключително важен по отношение на превантивното и терапевтично лечение на СПИН.
ДРУГИ ИМОТИ
Случай, който потвърждава горните изследователи, е бивша Югославия, където работниците, работещи с живак, изглежда имат минимални ефекти от прекомерното излагане на този силно токсичен метал, поради високото съдържание на живак в почвите на Югославия (и, следователно, храната) на селен. Тук трябва да се отбележи, че според една от хипотезите една от основните причини за множествената склероза е натрупването на токсични метали в организма. Наистина, това състояние се увеличава в райони, бедни на селен.
Баркод: 0097467035010, 097467035010, 97467035010
Обща употреба: Една таблетка на ден.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ - ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ
Проучванията показват, че непрекъснатият дългосрочен прием на 500 - 700mcg селен не предизвиква никакви симптоми на токсичност. Може би същото важи и за много по-високи дози, като 1.000 или 2.000 mcg, но трябва да се отбележи, че тези числа може да са много по-ниски за хора, живеещи в богати на селен почви.